[북토크] 『엄마부터 행복해지겠습니다』 신여윤 작가 북토크
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[북토크] 『엄마부터 행복해지겠습니다』 신여윤 작가 북토크

추첨 이벤트 1. 작가와의 데이트(식사 및 티 타임) : 1명 2. 작가와의 1:1 감정 코칭 (비대면 : 줌/유선 30분) : 3명 3. 기능성 베개 : 5명
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“공부/진로/친구/부모에 대한 아이의 마음이 궁금합니다.”

“왜 화를 내는지, 왜 입을 꾹 다물고 있는지 모르겠어요.”

자녀의 감정을 알아차리고 좋은 관계, 좋은 습관을 만드는

80일 동안의 엄마 마음 챙김, 긍정 확언 습관이 도와드립니다.

오늘 첫 번째 날을 함께 시작하세요.

 

 



주제

80일 동안의 엄마 마음 챙김. 긍정 확언 습관에 대하여.


 

프로그램

1부 | 작가의 책 이야기

2부 | 질문과 사인회



작가 소개 

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책소개

 

​자녀와의 갈등은 불가피하다. 완벽하게 해소할 수 없기 때문에 상처 입지 않고 슬기롭게 넘기는 것이 중요하다. 

그러려면 부모부터 자신의 마음을 잘 다스리는 것이 중요하다. 긍정 확언 습관은 바로 

이 같은 부모의 마음챙김을 도와주는 일종의 심리 기술이다.

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이 책은 총 80개의 확언을 제시한다. 확언의 내용은 아이의 공부, 진로, 태도, 생활 습관 등과 관련되어 있다. 

엄마는 확언을 통해 어떤 생각과 마음으로 아이들을 지도하고 가르쳐야 하는지 직간접적으로 배울 수 있다.

결과적으로 자녀와 엄마 사이를 대립적 관계가 아닌 동반자 관계이자 원팀으로 이끌어줍니다.

1) 독자들은 제일 먼저 이 책을 처음부터 끝까지 한 번 통독하면서 여러 가지 자녀 교육과 생활 지도 팁을 얻습니다.

2) 그런 다음, 다시 처음으로 돌아와 매일 하나씩 확언을 실천하면서 생활 속에서 확언의 메시지를 행동으로 옮깁니다.

이 같은 과정을 거치다 보면, 자녀와의 관계 개선은 물론이고 공부나 진로에 대한 방향도 잘 잡아갈 수 있습니다.

이 책이 엄마와 자녀 사이의 모든 문제를 해결해주는 만병통치약은 아니지만, 서로 합심이 되어 여러 가지 어려운 문제를 어떻게 풀지 

머리를 맞댈 기회를 주는 것만은 분명합니다.






일시

9월 19일 화요일 저녁 7시 30분

* 1시간전 입장 시작

 


참가비

5,000원

* 행사 당일 도서 10% 할인



추첨 이벤트

1. 작가와의 데이트(식사 및 티 타임) : 1명

2. 작가와의 1:1 감정 코칭 (비대면 : 줌/유선 30분) : 3명

3. 기능성 베개 : 5명

 

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​장소

북티크(마포구 독막로31길 9, 2층)

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북티크 경의선숲길








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